http://www.mojadieta.eu/dieta-grapefruitowa/ diety i odchudzanie Thu, 05 Aug 2010 20:49:37 +0200 http://wordpress.org/?v=abc hourly 1 http://www.mojadieta.eu/dieta-grapefruitowa/comment-page-1/#comment-137 Damian Wed, 07 Jan 2009 15:46:41 +0000 http://www.mojadieta.eu/dieta-grapefruitowa/#comment-137 Dieta na mase . Powyzej 100kg (oczywiscie Panowie z silowni) 1 - posilek Jajecznica z 5 jajek 2 banany 2 - posilek 100g ryzu 100g piersi z kurczaka 3 - posilek 150g wolowiny 100g ziemniakow 4 - posilek 150g platkow kukurydzianych lyzka miodu , 30g rodzynkow 5 - posilek 100g ryzu 150g piersi z kurczaka 6 - posilek 5 jajek gotowanych (same bialko) Dieta na mase . Powyzej 100kg (oczywiscie Panowie z silowni)
1 – posilek
Jajecznica z 5 jajek
2 banany
2 – posilek
100g ryzu
100g piersi z kurczaka
3 – posilek
150g wolowiny
100g ziemniakow
4 – posilek
150g platkow kukurydzianych
lyzka miodu , 30g rodzynkow
5 – posilek
100g ryzu
150g piersi z kurczaka
6 – posilek
5 jajek gotowanych (same bialko)

]]>