<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>www. Moja Dieta .eu&#187; Moja dieta | diety | dieta | skuteczne diety</title>
	<atom:link href="http://www.mojadieta.eu/category/featured/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.mojadieta.eu</link>
	<description>diety i odchudzanie</description>
	<lastBuildDate>Mon, 02 Jan 2012 14:45:23 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=abc</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Wasze historie: Do Egiptu z Dieta 36s</title>
		<link>http://www.mojadieta.eu/wasze-historie-do-egiptu-z-dieta-36s/</link>
		<comments>http://www.mojadieta.eu/wasze-historie-do-egiptu-z-dieta-36s/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 Dec 2011 12:17:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>maxroy</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diety]]></category>
		<category><![CDATA[Featured]]></category>
		<category><![CDATA[Headline]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mojadieta.eu/?p=517</guid>
		<description><![CDATA[
Witam serdecznie. Mam na imię Gosia i chciałam Wam opowiedzieć jak o mały włos ominąłby mnie najlepszy urlop w moim życiu. A wszystko przez moją nadwagę i delikatnie rzecz ujmując niedostatki urody :/ –  do czego sama, na własne życzenie doprowadziłam. Cóż gdyby nie jedno szczególne wydarzenie sprzed 2 miesięcy, byłabym dalej w depresji i zajadała smutki jakimś paskudnym fastfoodem, a tak piękna opalenizna i mnóstwo zdjęć to tylko część cudowności jakich doświadczyłam na urlopie…

Ale od początku. Jest 19.30, 2 maja. Miejsce: moje przytulne M-3. Wojtuś po godzinie usypiania ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-medium wp-image-522" title="egipt-start" src="http://www.mojadieta.eu/wp-content/egipt-start-300x108.jpg" alt="egipt-start" width="300" height="108" /><br />
Witam serdecznie. Mam na imię Gosia i chciałam Wam opowiedzieć jak o mały włos ominąłby mnie najlepszy urlop w moim życiu. A wszystko przez moją nadwagę i delikatnie rzecz ujmując niedostatki urody :/ –  do czego sama, na własne życzenie doprowadziłam. Cóż gdyby nie jedno szczególne wydarzenie sprzed 2 miesięcy, byłabym dalej w depresji i zajadała smutki jakimś paskudnym fastfoodem, a tak piękna opalenizna i mnóstwo zdjęć to tylko część cudowności jakich doświadczyłam na urlopie…<br />
<img class="alignnone size-medium wp-image-518" title="Egipt" src="http://www.mojadieta.eu/wp-content/1-300x200.jpg" alt="Egipt" width="300" height="200" /><br />
Ale od początku. Jest 19.30, 2 maja. Miejsce: moje przytulne M-3. Wojtuś po godzinie usypiania w końcu leży w łóżeczku. Mąż korzystając z okazji wymknął się na góra 2 piwka z kolegami. No cóż nie protestowałam zbytnio – nawet się ucieszyłam bo w końcu miałam chwilę dla siebie.</p>
<p>Plan już miałam. Ponieważ mój cudowny mąż z pewnością nie wpadłby na to , postanowiłam poczytać i dowiedzieć się jak najwięcej o Egipcie, gdzie w czerwcu mieliśmy wylecieć na pierwsze od 3 lat wakacje. Odpaliłam komputer, obok kawka, chipsy i zaczęłam egipski wieczór. Gdy zabytki i wszelkie potrzebne informacje dotyczące wycieczki przestały już być tajemnicą (ach ten internet) nagle coś mnie tknęło.</p>
<div id="attachment_523" class="wp-caption alignnone" style="width: 310px"><img class="size-medium wp-image-523" title="2" src="http://www.mojadieta.eu/wp-content/21-300x200.jpg" alt="Na plaży" width="300" height="200" /><p class="wp-caption-text">Na plaży</p></div>
<p>No tak, 35 stopni w cieniu, słońce, plaża – hmmm jak plaża,to  opalanie , może jakaś kąpiel w cieplutkim morzu…strój kąpielowy… STRÓJ KĄPIELOWY!!! Spokojnie Gośka nie będzie źle, przecież 3 lata temu byłam w Turcji, strój był śliczny i dopasowany.  Ale wtedy ważyłam 55 kg, Wojtuś był dopiero w planach, tyłek miałam jędrny, cellulit był pojęciem obcym. A teraz? Po ciąży waga wskazywała 66 kg, zostały mi fałdki na brzuchu i ogromne uda. Do tego moje odżywianie i tryb życia trudno nazwać zdrowym – zero ćwiczeń, słone przekąski, mnóstwo słodyczy.<br />
<img class="alignnone size-medium wp-image-520" title="5" src="http://www.mojadieta.eu/wp-content/5-300x200.jpg" alt="5" width="300" height="200" /><br />
Nadeszła chwila prawdy – włożyłam strój przejrzałam się w lustrze i rozpłakałam się jak dziecko. Szlochałam tak głośno, aż obudził się Wojtuś. Na szczęście, gdy usypiałam moje maleństwo zdążyłam się uspokoić, tulenie go i bujanie zawsze działa na mnie kojąco. Pomyślałam w pierwszej chwili, żeby zrezygnować z wycieczki – przecież w takim stanie nie pokaże się nikomu na plaży! Jednak rzut oka na umowę z biurem podróży wybił mi ten pomysł z głowy.<br />
<img class="alignnone size-medium wp-image-524" title="7" src="http://www.mojadieta.eu/wp-content/71-300x200.jpg" alt="7" width="300" height="200" /><br />
Siadłam przygnębiona przy laptopie i patrzyłam na zdjęcie piramid i nagle zobaczyłam coś interesującego. Obok zdjęcia była reklama, a w niej jakaś kobieta obiecywała bezpieczny sposób na odchudzanie. To była reklama Diety 36s. Taa..- pomyślałam -taki rozmiar mi już nie grozi.</p>
<p>Kliknęłam jednak w reklamę i weszłam na stronę <a href="http://www.dieta36s.pl">www.dieta36s.pl</a>. Co pierwsze rzuciło mi się w oczy to filmiki – porady dietetyczki, która stworzyła tą dietę.<br />
Obejrzałam z zaciekawieniem wszystkie porady video oraz opinie innych użytkowniczek, które skorzystały z diety. – No tak – pomyślałam – same pozytywne, czyli pewnie ściema. Ponieważ z natury jestem nieufna, a jeśli chodzi o zakupy w internecie to już bardzo, postanowiłam zobaczyć co inni piszą o tej diecie. Poszperałam i od razy trafiłam na kolejny film <a href="http://www.youtube.com/watch?v=frkmM7moyhU">http://www.youtube.com/watch?v=frkmM7moyhU</a> potwierdzający kompetencje pani dietetyczki &#8211; okazało się że autorka diety pomaga na co dzień także w odżywianiu ludziom z cukrzycą.</p>
<p>Pani dietetyk jest dość znana na YouTubie. Szukałam dalej i byłam coraz bardziej przekonana, ze coś w tym musi być skoro tyle poważnych serwisów pisze o Diecie 36s. Znalazłam np. <a href="http://anianadiecie.pl/">ten ciekawy blog dziewczyny, która pisze o efektach Diety 36s.</a></p>
<p>Blog blogiem, ale i tak użytkownik prawdę Ci powie więc poszperałam po forach internetowych i tam też okazało się, że wszyscy dość entuzjastycznie wypowiadają się o tej diecie np. tu: <a href="http://www.zdroweforum.pl/viewtopic.php?t=2940">http://www.zdroweforum.pl/viewtopic.php?t=2940</a>. To mi wystarczyło  &#8211; kilka kliknięć, podałam adres e-mail i kupiłam Dietę 36s.</p>
<p>Okazało się, że dieta zaplanowana jest na 3 tygodnie – dostałam kompletny jadłospis z przepisami. Naprawdę ciekawie prezentowały się te dania, ponadto dowiedziałam  się, że jeśli coś mi nie smakuje w danym dniu mogę bez problemu wymienić sobie posiłek na inny. Bałam się, że ta dieta będzie drastyczna i będę jadła liść sałaty i marchewkę w ciągu dnia ale na szczęście nic z tych rzeczy. Dieta 36s jest zbilansowana i dostarcza tyle energii i składników odżywczych ile moje ciało potrzebuje.</p>
<p>Dobrze to od jutra zaczynam  &#8211; pomyślałam z lekką obawą, jak się później okazało zupełnie niepotrzebną.</p>
<p>Minęły pierwsze 3 tygodnie i nadeszła chwila prawdy. Widziałam po ubraniach, że jest lepiej ale dopiero gdy waga pokazała 5 kg mniej znowu się popłakałam (tym razem jednak ze szczęścia), Wojtuś przeze mnie znowu się obudził. Dom wariatów można by rzec, ale znając moją sytuację entuzjazm był w pełni uzasadniony. Ok do wylotu mam jeszcze 2 tygodnie, może zejdę poniżej 60 kilo? Jak pomyślałam, tak zrobiłam i ubyło mi kolejne 3 kg! To było dwa dni prze odlotem – pobiegłam przed lustro w sypialni i założyłam moje bikini z Turcji -leżało idealnie! Ważyłam 58 kg, mąż jak mnie zobaczył powiedział, że zatrudni się jako mój osobisty ochroniarz, żeby mnie nie porwali w Egipcie. Ani on ani ja nie mogliśmy się napatrzeć na mój nowy wygląd. Czułam się i wyglądałam świetnie!</p>
<p>Ach, wakacje były cudowne! Po powrocie bałam się, że dopadnie mnie efekt jo-jo ale przez to że nie schudłam radykalnie i zbyt szybko organizm nie zaczął magazynować tłuszczu na zapas z tego co jadłam w Egipcie. Cóż dziewczyny jeśli jeszcze się wahacie jaką dietę wybrać albo wstydzicie się pokazać w stroju kąpielowym jeszcze nic straconego! W miesiąc możesz schudnąć 5 kg i cieszyć się jak ja ze zgrabnej sylwetki przez całe lato.</p>
<p>Gośka z Krakowa<br />
Jeżeli chcecie się pochwalić Waszymi osiągnięciami na polu letniej walki z kilogramami, przysyłajcie swoje historie do redakcji, korzystając z formularza kontaktowego.</p>
<p>Tutaj znajdziesz samą dietę: <a href="http://www.dieta36s.pl">Dieta 36s</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mojadieta.eu/wasze-historie-do-egiptu-z-dieta-36s/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

