[19 SIE 2013 | Comments Off | ]
Dieta kontrolowana – kiedy wybrać odchudzanie pod okiem specjalisty?

Tylko co drugi mieszkaniec naszego kraju ma prawidłową masę ciała. Aż 32% Polaków ma nadwagę, a 14% jest otyłych. Statystyki dotyczące samopoczucia rodaków wcale nie są bardziej optymistyczne. Ponad 60% Polek nie lubi swojego wyglądu i chciałaby w nim coś zmienić. Obliczono, że kobieta przez całe życie odchudza się przeciętnie około 17 lat! A szał na odchudzanie dopada coraz młodszych i na dietę przechodzą już 12-latki! Niebezpiecznym zjawiskiem jest także odchudzanie dzieci przez rodziców. Jak pomóc dziecku utrzymać prawidłową wagę? I jak zadbać o swoją sylwetkę? Z pomocy jakiego lekarza …

Kliknij aby przeczytać artykuł »

Diety »

[22 STY 2008 | Comments Off | ]

Wybierz dietę dla siebie – quiz

1) Szukasz nowej diety Chcę zrzucić kilka kilogramów Chcę się zdrowiej odżywiać Chcę lepiej wyglądać, ale nie muszę się odchudzać
2) Jeśli chcesz się odchudzać to dlatego, że:Poznałaś nowego chłopakaMyślisz o wakacjach, chociaż to dopiero za kilka miesięcyNa balu w przyszłym miesiącu chcesz pokazać się w sukni 2 numery mniejszej
3) Potrzebujesz zrzucić Tak do 5 kilogramów byłoby superDobrze mi z moją wagą Chcę zrzucić moje ciuszki XL z mostu i kupić wymarzony rozmiar S
4) U cioci na imieninach najchętniej rzucasz się na …

Diety, Featured, Headline »

[19 SIE 2013 | Comments Off | ]
Dieta kontrolowana – kiedy wybrać odchudzanie pod okiem specjalisty?

Tylko co drugi mieszkaniec naszego kraju ma prawidłową masę ciała. Aż 32% Polaków ma nadwagę, a 14% jest otyłych. Statystyki dotyczące samopoczucia rodaków wcale nie są bardziej optymistyczne. Ponad 60% Polek nie lubi swojego wyglądu i chciałaby w nim coś zmienić. Obliczono, że kobieta przez całe życie odchudza się przeciętnie około 17 lat! A szał na odchudzanie dopada coraz młodszych i na dietę przechodzą już 12-latki! Niebezpiecznym zjawiskiem jest także odchudzanie dzieci przez rodziców. Jak pomóc dziecku utrzymać prawidłową wagę? I jak zadbać o swoją sylwetkę? Z pomocy jakiego lekarza …

Headline »

[14 MAR 2012 | Comments Off | ]
Skuteczna walka z nadwagą za pomocą balonikowania żołądka – wywiad z doktorem Adamem Gumkowskim

Od pewnego czasu w Polsce istnieje możliwość przeprowadzenia zabiegu balonikowania żołądka metodą Heliosphere. To niezwykle skuteczna metoda odchudzania, stosowana w krajach zachodnich i pomagająca nawet osobom z ogromną nadwagą. W Polsce metodę tą stosuje znane Centrum Leczenia Otyłości AGKlinik z Warszawy. Doktor Andrzej Gumkowski, znany specjalista z dziedziny chirurgii plastycznej i właściciel AGKlinik odpowie na nasze pytania, dotyczące tej właśnie metody.

Diety, Featured, Headline »

[27 GRU 2011 | Comments Off | ]
Wasze historie: Do Egiptu z Dieta 36s

Witam serdecznie. Mam na imię Gosia i chciałam Wam opowiedzieć jak o mały włos ominąłby mnie najlepszy urlop w moim życiu. A wszystko przez moją nadwagę i delikatnie rzecz ujmując niedostatki urody :/ – do czego sama, na własne życzenie doprowadziłam. Cóż gdyby nie jedno szczególne wydarzenie sprzed 2 miesięcy, byłabym dalej w depresji i zajadała smutki jakimś paskudnym fastfoodem, a tak piękna opalenizna i mnóstwo zdjęć to tylko część cudowności jakich doświadczyłam na urlopie…

Ale od początku. Jest 19.30, 2 maja. Miejsce: moje przytulne M-3. Wojtuś po godzinie usypiania …

Diety, Featured, Headline »

[26 MAJ 2011 | Comments Off | ]
Dieta 36s – nowa figura w 3 tygodnie!

Diety i odchudzanie to tematy stale bardzo popularne i nic nie wskazuje na to by miało się to kiedykolwiek zmienić. Żyjemy w szybkim tempie, źle się odżywiamy, brakuje nam czasu by zadbać o swoją sylwetkę, przypłacając to sporą nadwagą i kłopotami ze zdrowiem. Dlatego postanowiłam sprawdzić  jakie metody walki z kilogramami stosują polskie kobiety. W ten sposób trafiłam na Dietę 36s, która wydała mi się szczególnie interesująca.  Aby porozmawiać z osobą, która ją stosowała oraz poznać jej opinię założyłam wątek na forum i zapytałam czy któraś z Pań nie zechciałaby …

Diety, Featured, Headline »

[14 STY 2011 | 2 Comments | ]
Dieta3D – nowa metoda walki z kilogramami

Czy istnieje skuteczna metoda na odchudzanie? Czy kobiety skazane są na bezskuteczną walkę ze swoimi kilogramami?  Wreszcie, czy aby schudnąć trzeba się katować latami na siłowni i nie jeść prawie niczego? Spróbujmy znaleźć odpowiedź na te pytania i przy okazji poznajmy historię pani Marty Pawlickiej, której udało się wygrać z otyłością.
Anita Kowalska(A): Od kiedy ma Pani problem z nadwagą?
Marta Pawlicka (M): Proszę używać czasu przeszłego – miałam! (śmiech). Poważnie, to moje problemy zaczęły się po ślubie. Po przeprowadzce do Katowic, życie nabrało szalonego tempa. Zmianę pracy i stres zaczęłam odreagowywać …